You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

علاقه الأكل بأمراض المخ والأعصاب

علاقه الأكل بأمراض المخ والأعصاب

كتير من المرضي بيسأل عن أكل ايه ومأكلش ايه 🍞🥐🥕🍊سؤال مبينسهوش اي مريض خارج من عند اي دكتور 🤓

البوست ده هتكلم فيه عن علاقه الأكل بأمراض المخ والأعصاب
الأكلات الممنوعه والاكلات المفيده لمرضي المخ و الأعصاب
1- مرضي جلطات المخ وتصلب الشرايين وخاصه مرضي السكر والضغط:
ممنوع الحوادق والحراق و الحلويات و السكريات والمسبك والمقلي في الزيت والسمن و القشطه و الزبده ويفضل المسلوق والمشوي بدون دهن

2- مرضي التصلب المتعدد (MS)
ممنوع الاكل المحتوي علي المواد الحافظه والدهون المشبعه وfast food واللحم المصنع كالسجق والبيتزا واللبن كامل الدسم و الشحوم الحيوانيه وجلد الدواجن والحلويات والسكريات ويفضل الأسماك وخاصه السلمون والتونه مع استخدام زيت الزيتون والكتان (الزيت الحار) التي توفر الاحماض الدهنيه الاوميغا 3 وزيت عباد الشمس التي توفر الاحماض الدهنيه الاوميغا 6 ويجب تناول كميه كافيه من فيتامين د والكالسيوم الموجوده بمنتجات الالبان وصفار البيض ويفضل ايضا الخضروات الخضرا واللبن منزوع الدسم مع التركيز علي الأغذيه الطبيعية التي توفر كافه العناصر الغذائية مثل خبز الحبوب الكامله.

3- الصداع النصفي:
بالنسبه للصداع النصفي هناك أكلات ممكن تزيد الصداع النصفي كالشيكولاته والتشاينيز فود (chinese food) والمأكولات المحتويه علي المواد الحافظه والجبنه والزبادي لانها Tyramine containing foodوالاكل التشيلي أو الحراق

4- المرضي اللي بيتنالوا عقار الماريفان للسيوله يراعي التقليل من الخضروات ذات الورق الأخضر لتعارضها مع الماريفان ولأنها تسبب في تقليل مفعول الدواء

5- مرضي الباركنسون أو الرعاش الذين يتناولون عقار السنيمت يراعي التقليل من البروتينات في الوجبات القريبه من اخذ الدواء نظرا لان السنيمت يتأثر امتصاصه بوجود البروتينات في المعده

5- هناك أكلات تساعد علي تحسين الذاكرة والتركيز مثل المأكولات البحريه والخضروات الخضرا والفواكه والترمس والمكسرات مثل عين الجمل

7- مرضي التوحد يجب تناول الأطعمة المحتويه علي الأوميجا 3 كالاسماك لانهم يعانون من نقص شديد في أحماض الأوميجا ويجب الا يتضمن النظام الغذائي مادة "الجلوتين" الموجودة بالقمح لانه يزيد من حدة المرض ويعاني مرضي التوحد من الحساسية تجاه بعض الأطعمة مثل البيض، لذلك ينصح بتجنبها و اختيار بدائل لها ويجب الا يتضمن النظام الغذائي مادة "الكازبن" الموجودة باللبن لانه يزيد من حدة المرض ويراعي عدم الاكثار من تناول السكر للحد من فرط النشاط المصاحب للتوحد

8- اطفال ADHD وفرط الحركة بصفه عامه يراعي التقليل من الاغذيه المحتويه السكريات والحلويات والمشروبات المحتويه علي الكافيين لتسببها في زيادة فرط الحركة و العصبيه

شارك

Related

علاج تقلص العصب السابع
علاج تقلص العصب السابع
المزيد
افضل دكتور مخ واعصاب في مصر
افضل دكتور مخ واعصاب في مصر
المزيد
البوتكس لعلاج الشلل الدماغي
البوتكس لعلاج الشلل الدماغي
المزيد
علاج ديستونيا الفم
علاج ديستونيا الفم
المزيد
حقن البوتكس للأعصاب
حقن البوتكس للأعصاب
المزيد
علاج التصلب العصبي المتعدد بحقن البوتوكس
علاج التصلب العصبي المتعدد بحقن البوتوكس
المزيد
أسباب التسقيط
أسباب التسقيط
المزيد
رسم المخ
رسم المخ
المزيد
5 فؤائد للصيام للجسم والمخ
5 فؤائد للصيام للجسم والمخ
المزيد

كشف أونلاين بالفيديو

يمكنك الكشف أون لاين مع أ.د عمرو حسن الحسني للاستشارة أو للمتابعة من خلال فيديو كول بخطوات بسيطة

احجز زيارة منزلية

يمكنك الاستفادة من خدمة الزيارات المنزلية واستشارة أ.د.عمرو حسن الحسني بدون معوقات.

الرأي الطبي الثاني

لا تتردد في التواصل مع أ. د. عمرو حسن الحسني في حال ترددك في اتباع خطة علاج طبيبك.

أحجز ميعاد فى العيادة!